Bouder : La stratégie du ruminant

Bouder est une attitude délibérée, destinée à manifester son mécontentement en prenant un air maussade et en se repliant sur soi.
En gros, bouder, c'est "faire la gueule" avec persévérance !

S'informer
Quand on a un désaccord avec une amie, ses parents, ses frères et soeurs, que l'on se sent maltraitée ou blessée par leur attitude, il y a deux manières de réagir : ou bien on éclate et on se met en colère, ou bien on se replie sur soi et on boude.
Rien à voir avec le coup de blues ou la déprime, qui vous tombent dessus sans crier gare et que vous subissez.
La bouderie, c'est un choix, une stratégie.
Tu m'agaces, j'te parle plus !
Bouder, c'est "punir" l'autre ou les autres.
C'est manifester son mépris et se mettre hors d'atteinte ; refuser de poursuivre l'échange avec son interlocuteur parce que celui-ci paraît injuste, de mauvaise foi ou inaccessible aux arguments que l'on avance.
Le boudeur coupe court à toute explication en se drapant dans sa dignité et dispose d'un arsenal d'armes redoutables : sourcils froncés, lèvres pincées, mine renfrognée, silence intraitable...
Son interlocuteur peut bien essayer de l'amadouer : il est vite découragé devant ce mur blindé !

Comprendre
Il y a des gens qui sont boudeurs et d'autres qui sont colériques.
C'est un trait de caractère que l'on hérite souvent de sa famille : il y a des familles où l'on crie et des familles où l'on boude.
Changage
Bouder, c'est parfois la seule stratégie que l'on trouve pour se protéger d'un conflit, quand on est trop sensible à la violence des mots ou de la situation.
Mais c'est aussi un acte de violence, puisqu'il interrompt toute relation, tout dialogue.
C'est un moyen de pression, une espèce de chantage : je boude en espérant que l'autre viendra me chercher et demander pardon.
Ruminante par nature
On ne peut pas toujours s'empêcher de bouder, c'est une question de caractère.
Quand on est boudeuse, on ne se refait pas, il faut s'accepter avec handicap...et lutter contre, pour éviter d'empoisonner tout le monde !
En plus, il est assez facile de se barricader dans la bouderie; mais pour s'en sortir, c'est une autre paire de manches.
Et si celui ou celle que l'on boude use du même procédé, cela peut durer longtemps : les raisons de la bouderie finissent même par tomber aux oubliettes !
Pourtant, il faudra bien que l'un des deux boudeurs cède...
Prendre le taureau par les cornes
Alors, plutôt que de se retrancher derrière les fils barbelés d'une bouderie vengeresse, mieux vaut essayer de résoudre la crise.
D'autant plus que la bouderie, c'est souvent une tempête dans un verre d'eau : on monte en épingle un problème qui ne le mérite pas.
La moindre parole un peu maladroite finit par prendre des proportions démesurées !
Se braquer pour des petits riens, c'est quand même dommage.
Les semaines sont trop courtes pour que l'on gâche des journées entières à ruminer derrière une porte obstinément fermée !